Оставлю это тут Забота о себе и заметки для помощи ENFP "Борцу":
Функции: Ne-Fi-Te-Si
Сильные стороны:
× любознательные
× энергичные энтузиасты
× хорошие навыки общения
× знают, как расслабляться
× очень популярные, дружелюбые
Недостатки:
× плохие практические навыки
× сложно сфокусироваться
× накручивают себя
× легко попадают под стресс
× слишком эмоциональные
× не учатся на ошибках
Привлекает = Индивидуальность
Отталкивает = Управление поведением
Что вгоняет ENFP в состояние стресса:
· среда со строгим соблюдением правил
· фокусироваться на очевидных, детальных заданиях
· слишком фокусироваться на сенсорных вещах
· слишком фокусироваться на прошлом или настоящем
· не иметь возможность использовать интуицию
· ограничение на широкомыслие или интуицию
· отсутствие внешней поддержки
· быть под чьим-то управлением
· когда нужно закончить проекты прежде, чем они будут готовы
· подавление креативности
· критика
· отсутствие признательности
· нарушение их ценностей
· когда другие многого ожидают от них
Как помочь ENFP справиться со стрессом?
· дайте им личное пространство и время, чтобы они могли упорядочить свои эмоции
· напомните им, что они способны и компетентны
· разрешите им сбежать
· не давайте им советов. Сейчас это не поможет.
· не уточняйте.
· не пытайтесь исправить проблему
· часто ENFP помогает медитация
· выслушайте их
· поощряйте их в учёбе
· поощряйте их в достаточном количестве сна
· пусть они получат массаж
· будь тёплым и добрым, когда говоришь с ними
· когда они хотя бы немного успокоятся, спросите их, нужна ли им помощь в оценке ситуации
Как ENFP справляется с горем?
Они открыто скорбят.
Всё происходит, как нужно.
Как ENFP справляются с чувством вины?
Осуждают себя.
Как ENFP ведут себя, когда им грустно?
Вынужденный оптимизм
Что нужно сделать ENFP после плохого дня?
Устроить мозговой штурм позитивными планами или спланировать приключение
Какие ENFP, когда злятся?
Пытаются смотреть на вещи со стороны другого человека и, если это не то, как сделали бы ENFP, то они стыдят другого человека за то, как тот справляется с ситуацией.
Что должны делать ENFP вместо этого (в подавленном состоянии)
Попросить другого человека объяснить свою точку зрения и попытаться понять их цели и действия.
С чем борются ENFP?
С поддержанием фокусировки.
Из-за чего ENFP жестоки с собой?
Потому что стараются всегда быть лучше.
Цель жизни ENFP?
Вдохновить тех, кто сдался.
Что нужно знать ENFP?
Иногда это нормально - дать людям свободу. Не все хотят, чтобы вы помогали им.
Что ENFP никогда не должны забывать?
Мы благодарны, что в любую ситуацию ты приносишь жизнь. Твой позитив - свет в этом тёмном мире.
#ENFP #MBTI #theory@mbtihell
